Показват се публикациите с етикет ароматерапия. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет ароматерапия. Показване на всички публикации

четвъртък, 14 януари 2010 г.

Native beauty inside out

Здравейте приятели,

Красотата е човешко качество, което в една или в друга степен вълнува всички ни. Как изглеждаме? Дали ще ни харесат? Дали ние самите ще се чувстваме комфортно в собствената си кожа? Въпроси, които все някога сме си задавали, а за някои те обременяват цялото им съществуване. Но какво е красотата и от кога тя е станала толкова важна?

Преди хиляди години човечеството започнало да променя външния си вид и най-вече жените украсявали лицето си за да спечелят благоволението на боговете, владетелите или просто – на силния пол. Първото археологично доказателство за използването на козметика е намерено в Древен Египет 4000 години пр. хр.
Думата козметика (κοςμητική) има гръцки произход и означава изкуството да се правиш на нещо повече от каквото си - да се разкрасяваш. Моя професор по технология на козм. продукти казваше, че в пряк смисъл думата означава да се правиш на извънземен, което идва от нейния корен - космос (κόσμος).
В различните епохи красотата е имала различни критерии, но жалкото е, че човечеството винаги е жертвало себе си или други живи същества в името на тази ценност. Древните римляни и египтяни са използвали козметика, съдържаща живак и олово. Днес използваме козметика с парабени, феноксиетанол, наночастици и др. подобни токсини, които бавно и незабележимо тровят телата ни по модерен начин.
Технологиите стигнаха своя връх и днес е леснопостижимо да изглеждаме съвършено, дори неестествено. Но струва ли си? Такава красота коригира дефектите на кожата повърхностно и като цяло маскира нещата отвън, запечатвайки истината вътре в теб. Истинската красота не е ли естествената - това, което ти дава природата? Банално, но историята показва, че в природата е истината, другото е маска. Истинската красота се подхранва отвътре навън – посредством любовта, позитивното мислене, пълноценното хранене, движението, чистия въздух, съня и ... ароматите.

Напоследък стана много модерно да се предлагат на пазара “Aromatherapy” продукти - като почнеш от праховете за пране, които те карат да се чувстваш като принцеса, та стигнеш до бебешките шампоанчета, които осигуряват лек сън и на сутринта - красиво, усмихнато бебе. Всички те намекват за натуралност и хармоничност, но в повечето такива продукти се съдържат синтетични арома заместители на истинските аромати, които тровят организма и всъщност причиняват стрес и грозота. Компаниите се възползват от масовата заблуда, че ароматерапията е анти-стрес въздействие посредством приятни аромати. Но в класическия си вид ароматерапията е въздейстие върху целия организъм отвън и отвътре посредством химичните качества на етеричните масла. А химичните качества на етеричните масла зависят не само от естествения им произход, но и от това как е отглеждано растението, от кой район е брана суровината, по кое време на денонощието, как е преработена след това за да се получи етеричното масло... Лечебната сила се крие в молекулите на етеричните масла, които въздействат на организма отвън - с нанасянето им върху кожата и отвътре – чрез вдишването им или приемането им с храна и течности. Ароматерапията, също така, е хомеопатия, защото се прилагат високи разреждания.
Но когато говорим за женската красота, в класическата ароматерапия се използват приятните аромати на цветята, които въздействат благоприятно едновременно на кожата отвън и на организма отвътре. Маслата от роза, жасмин и портокалови цветчета създават женска красота по един уникално естествен начин – успокояват и подмладяват кожата отвън; балансират хормоните и успокояват сетивността отвътре. Забележете, че въздействието винаги протича отвътре навън. Най-напред усещаме аромата чрез инхалиране на ароматните молекули, които са толкова малки, че проникват навсякъде, дори в кръвта и така въздействат върху целия организъм. Мигновено достигат до мозъка за да ни успокоят, да създадат усещане за лекота и самочувствие на жена и малко по-късно усещаме блатворното въздействие върху кожата. Комплексното въздействие на флоралните аромати върху женската красота е използвано в почти всички култури по света тъй като се е доказало през вековете.

Поздрави,
Гери

вторник, 15 декември 2009 г.

В духа на Коледа

Годината беше трудна за всички. Тя ни донесе не само финансови загуби, но и неприятни емоции свързани с дългове и провалени планове.
Сега, с наближаване на коледните празници всички жадуваме за малко спокойствие, уют и усмивки. Но можем ли наистина да пренебрегнем поне за ден тежестта на ежедневието ни и да пренесем у дома приказния дух на Коледа? Разбира се че може, стига да го желаем искрено.
Нека си напомним, че трябва да държим телефона далече, а най-добре да го изключим. Желателно е да се въздържаме от телевизия, защото тя ни лишава от рядката възможност да общуваме помежду си, дори може да ни натовари повече. Вместо да чакаме нещо или някой да ни достави коледно настроение, по-добре да си създадем атмосфера с подходяща музика, аромати и да се заловим за тъй наречените „коледни приготовления”, който всъщност създават духа на празника.
Нека замирише на домашни курабийки с орехи и канела! Да направим коледни фигурки и да се включим всички в сладкарското изкуство – идеална възможност да изразим емоциите си върху тестотоJ
Нека пресъздадем вълненията на Коледата от нашето детство като украсим елхата със собственоръчно изработени гирлянди от цветна хартия, ароматни курабийки и лъскави топки от орехи, завити в станиол. Да включим цялото семейство в това творение, едновременно сплотяващо и био.

Можем да използваме няколко аромата, които да ни разтоварят от тревогите и грижите и да ни заредят с положителна празнична енергия.

Мандариновото масло има седативно (успокояващо) и тонизиращо действие върху духа и тялото. Сочния плод на мандарината събира жадно слънчевите лъчи за да узрее и добие свежия си оранжев цвят, а после откъснатия плод съхранява и ни предава топлина, спокойствие и слънчево настроение. Капнете 4-5 капки мандариново масло в изпарител, арома лампа или в купичка вода, която после да поставите на радиатора. Разбира се може да използвате и свежи плодове от мандарина. Белете корите с ръце и ги оставяйте в съд на масата докато увехнат. Не ги слагайте на печката или радиатора.
Подобно е въздействието на маслото от портокалови кори.

Канеленият аромат винаги събужда у нас асоциации с домашния уют, с мамините курабийки. Можете да го използвате за да внесете повече топлина в коледната атмосфера. Комбинирайте 2-3 капки канелено масло с 3 капки мандариново и/или 3 капки портокалово масло в арома лампа (изпарител или купичка) . Разбира се може да използвате и естествена канела на прах. За целта изсипете малко канелена пудра на дъното на дълбока купа и в нея събирайте обелките от мандарини и портокали J

Маслото от ванилов тамян или още наречено Бензоин (Benzoin) въздейства „извисяващо”. То е способно да държи проблемите и обидите на километри от вас. Подтиска напрежението, тревожността, депресията и чувството за вина, а финия му ванилово-кремов аромат ще се разлее на топли вълни в душата ви. Може да го използвате самостоятелно в изпарител / арома лампа / купичка с вода или да го комбинирате с мандариново и портокалово масло за да подсилите жизнерадостния ефект. Бензоина може да бъде заместен с тамяново масло или дори тамян, които имат подобно въздействие, но и по-остър, по-груб аромат.

Мерки за безопасност при употреба на етеричните масла!
И трите вида масла не бива да влизат в директен контакт с кожата. Вдишването на масло Бензоин и канеленото масло може да доведат до зачервяване на свръхчувствителната кожа, освен това не бива да се използват от бременни, кърмачки, бебета и деца под 3 годинки, епилептици и хора с лична непоносимост към конкретните аромати.
Когато купувате етерични масла, избирайте само такива които са 100% натурални. Сертифицираните био масла имат многократно по-добри качества и вероятността от алергични реакции е нищожна.

Приятели,
Пожелаваме ви спокойна и усмихната Коледа!

Био Бутик “I Feel Good”, Пловдив